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健康养生培训

本专题汇聚与健康养生相关的各类培训课程,还包括热门公开课和培训讲师,以及企业文化的内训课程,欢迎报名咨询或定制培训方案。

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健康养生内训课程

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  • 所谓养生,不应是谈论戒烟戒酒、早睡早起、喝水跑步这些浅显的、人尽皆知的东西,它应该更加深入和专业;也不应是谈论高深莫测的道理,它应该更加贴近现实,更加实用;例如可以探讨各种常见疾病(例如高血压、颈椎病、糖尿病、肩周炎等等)的预防保健和自我治疗,也就是说,它至少应该包括具体的疾病预防和疾病治疗,本课程正是基于此而设置。保肝、失眠、寒性体质调理、高血压、高血脂、高血糖、更年期(含情绪、潮热模块)的预防及疗法
  • 人是一个极其复杂的有机体,七情六欲,人皆有之,属于正常的精神活动,有益于身心健康。但异常的情志活动,可使情绪失控而导致神经系统功能失调,引起人体内阴阳紊乱,从而出现百病丛生、早衰,甚至短寿的后果。 世界卫生组织2001年的年报指出,每四人便有一人会在一生中出现不同程度的精神或情绪问题,预计到2020年,单是抑郁症这样的情绪病,就会成为全球第二大疾病。 与单纯的心理学不同,中医认为坏情绪也是一种能量,它甚至比好情绪还顽固,因为好情绪为阳,主散;坏情绪为阴,主凝聚。这种能量会伤害我们的身体,逃避它,压抑它
  • 职场人,工作上肩挑重任,生活上要照“上”顾“下”。但,自己本身的身体已经走向“下坡路”。同时,时间流失的紧迫感让精神上常处于紧张状态。 工作时间久了,就会平添很多无奈,不再是年轻时那副好身板了,精力大不如前,各种职业病,各种慢性疾病逐渐缠身,虽然还有往外飞的雄心壮志,却有心无力。 随着年龄的增长,人们各方面的身体机能都在下降,这是不争的自然规律,尤其是近年来,生活工作频率加快,人到40总觉得有些力不从心。于是常听见有人说,中国人是40岁提前进入老年期了``````` 有句名言:“生活从年轻开始。

健康养生培训师

  • 姜雷 擅长领域:国学智慧,国学文化,健康养生,道家养生

    讲师定位:综合管理技能提升专家

  • 韦娜 擅长领域:国学养生,国学文化,健康养生,中医养生,饮食养生,养生保健

    讲师定位:中医健康养生专家

  • 刘强 擅长领域:健康养生,中医养生

    医院管理与医疗纠纷处理专家

  • 黎静坤 擅长领域:易经风水,国学管理,健康养生,电力

    国学领导谋略

  • 刘广阔 擅长领域:健康养生,道家养生,太极

    健康管理

  • 卢海娟 擅长领域:健康养生,国学文化,企业文化,阿里巴巴,禅修

    冥想禅修导师国际禅师正念禅修师企业禅修讲师团建禅修讲

  • 贾秀龙 擅长领域:中医养生,健康养生,养生

    中医养生专家

  • 许舒文 擅长领域:沟通技巧,健康养生,团队管理

    国家高级营养师

  • 田锡锋 擅长领域:健康养生,危机管理

    亲子教育专家